Weligaa ma dhammaatay xiriirka qof la lahaa waqti la'aan ama jawi? Dadka intiisa badan ayaa horey u ahaa ama nasiib darro dhanka xiriirka uu saameeyay. Dhankeeda hoose ayaa ah in qaar badan oo naga mid ah ay sidoo kale seegaan xiriirka aadanaha, taas oo ay saynisyahannadu ogaadeen in ay sidoo kale adkeyn karto caafimaadka jirkeena iyo maskaxda. Runtu waxay tahay, qofna ma rabo inuu ku jiro xaaladdaas sababtoo ah runtii way dhibeysaa. Inkasta oo isdhexgalka bani'aadamku aanu ahayn mid muhiim u ah sida cuntada ama cabitaanka, waxay lagama maarmaan u tahay fayo-qabka iyo caafimaadka maskaxda.
Way adagtahay in la helo qof leh hal habeen taagan ama xitaa xiriir ka faa'iidaysta ugu badan ee lahaanshaha boombalaha galmada iyo wm caruusadaha. Galmada joogtada ah malaayiinku way iska indhatiraan si ay u tarmaan ama u maaweelaan. Taasi waxay tidhi, mar walba suurtogal maaha in qof la waydiiyo gacan-qaad ama laab-laabasho sida loo baahan yahay, iyo adduunka ka dambeeya masiibada, qaar badan oo naga mid ah ayaa laga yaabaa inayan rabin taas. Faa'iidada kale ee weyn ee aroosyada galmada galmada waa inay aad u faraxsan yihiin. Waxaad ka heli kartaa faa'iidada ugu badan ee arooska noocan oo kale ah haddii aad jeceshahay inaad u labisato, qurxiyo oo aad sameyso timahaaga galmada.
175cm fariinta dhabta ah ee galmada dhabta ah ee maqaarka bini'aadamka
Waxaa laga yaabaa inaadan aqoon kugu filan ka aqoon caruusadaha galmada ee badan, iyo naqshadeynta booska loogu talagalay caruusadaha galmadaada ayaa la mid ah muhiim sida aad u iibsan karto caruusadaha cabbirro kala duwan leh. Tani waxay khusaysaa ma aha oo kaliya dhererkooda, laakiin sidoo kale naqshadeynta guud. Tusaale ahaan, maaha inaad doorato jidhka oo dhan, laakiin kaliya qaybo jidhka ka mid ah. Markaad hesho waxaad raadinayso, waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad ku qaadato dhawr daqiiqo dukaanka ama mareegta. Nooca noocan oo kale ah wuxuu ku haboon yahay meel kasta, laakiin cabbirka nolosha doll gamelady wuxuu u baahan yahay in la geliyo qol ku siinaya xaalad nololeed oo ku habboon caruusadaada.
