Alan Ted
Dec 3, 2019 13: 52
Hubso inaad dul dhigto gariiradda dusha hoose si aad uga ilaaliso fiilooyinka inay wareegayaan ama kala baxayaan ama jabinayaan guddiga. Waxaan la seexan jiray Jinsiga jinsiga Japan, oo waxaa laga yaabaa inaan gacanta u rogo oo aan ku riixo sariirta anigoo hurdaya. Marka, haddii aad sidaas oo kale sameyso, hubi inaad geliso dhammaan gacmaha iyo gacmaha oo kaa fogaadaan! Waad isticmaali kartaa khadka taleefanka (khadka taleefanka), laakiin waa inaad isku weeciso 5ta xargo isla markaana markaa isticmaashaa tuubbo kuleylka yareyn kara si aad u sameysid shaadh difaac ah. Isticmaal cabbirka ugu yar ee aad heli karto (sida 4-5 mm) si aad u fogeyso. Xitaa waxaan ka fikiray kaliya inaan ku dhajiyo fiilooyin qaar ka mid ah dhexdeeda si aan "u dul sabeeyo" farahayga oo aan arko bal inay taasi ka caawisay caruusadaha jinsiga ee Jabaan inaysan jabin. (Kubadaha suufka ah ama waxyaabaha la midka ah ayaa la duubi doonaa si looga ilaaliyo inay dhacaan)