Waxyaabaha lagu ciyaaro ee caruusadda lagu galmoodo ee Ragga ayaa ka macquulsan oo dadnimo ku dheehan tahay
Waan ogahay inaan la kulmay xaalad isku mid ah, markaa tan maskaxda ku hay markaad iibsanayso caruusadaha galmada. Caruusadda galmada waxay ninka ka dhigtaa mid xiiso leh oo ku mashquulsan khiyaaligiisa, dabacsanaanta uu u saamaxayo inuu qabto xilal kala duwan oo rag badani jecel yihiin Tani waa waddo aan lagu seegi karin farxadda galmada, laakiin iyada oo aan la helin dhibaatooyinka kale ee galmada iyo isku dhawaanshuhu keeni karaan. Jiilka cusub ee caruusadaha jinsiyeed waa mid kale, oo loo yaqaan caruusadaha silikoon macquul ah ama "caruusadaha jacaylka." Sida magacaba ka muuqata, caruurtan caruurtoodu ku ciyaaraan ayaa ka macquulsan oo dadnimo leh, gaar ahaan jilitaanka galmada jirka iyo maqaarka.
