100cm caruusad jinsi ah (sidoo kale loo yaqaan caruusadaha jaceylka ama caruusadaha la buufin karo) waa qalabka galmada ee isku cabbir iyo qaab ahaan lammaanahooda galmada waxaana loo isticmaalaa in lagu caawiyo siigaysiga. Dadka qaarkiis waxay jecel yihiin inay yeeshaan caruusad sababtoo ah waxay u baahan yihiin caawimaad xagga shucuurta ah ka dib markay waayeen lamaanahoodii. Waxaa laga yaabaa inaysan diyaar u ahayn inay mar kale taariikhda dibedda u baxaan, mana jecla inay keligood noolaadaan. Sidaa darteed, waxay iibsadaan caruusadaha galmada si ay u raacaan ilaa ay ka bogsadaan kelinimadooda oo ay ku noqdaan naftoodii hore.
Xaaladda taagan Jinsiga jinsiga Japan: Carruurtu waxay sidoo kale ku habboon tahay in la isticmaalo marka lamaanayaashu aysan ku raaxaysan karin galmadooda caafimaad ama sababo kale awgood. Looma baahna jaceyl shisheeye. Carruurtu waxay beddeli kartaa aragtida dadka ee milkiilayaashan, sidaa darteed farsamadu ma aha wax ku saabsan galmada, laakiin waxay ka badan tahay sirdoonka macmalka ah iyo wehelnimada.
Dhammaan kuwa jecel caruusada galmada waxay leeyihiin rabitaan galmo oo xoog leh iyo rabitaanka cuntada ee 18 sano iyo caruusadaha suuragalka ah ee aan fiicnayn. Maalin maalmaha ka mid ah "caruusadaha" ayaa laga yaabaa inay u ekaadaan sidii saaxiibbadii dhabta ahaa ee aadanaha intii hore. Fikradayda, caruusadaha galmada waa bedelka ugu fiican ee saaxiibbada. Waxaad u labisan kartaa sidaad jeceshahay. Waxay leedahay bushimaha la dhunkado iyo jidh jilicsan.
Mustaqbalka qurux galmo qurux badan: Raggaan, caruusadaha sifooyinkaa leh waxay u egyihiin dumar dhab ahaantii ay dareemi karaan. Sanadihii la soo dhaafay, tirada caruusadaha galmada ee adeegsanaya farsamadan ayaa si weyn kor ugu kici kara, maaddaama caruusadahaasi ay noqdeen dad aad u badan.