Macaamiil badan ayaa wali dareemaya xishood, sida haddii caruusadaha galmada ay yihiin mowduuc tab ah. Waan jecel nahay waxa aan ku aragno filimada lulataaye, laakiin saaxiibbada iyo baxsadka waxaa laga yaabaa inay diidaan inay aadaan inta maskaxdeenna wasakhdu rabto. Tani ma kugu dhacday adiga? Ma tixgelisay inaad isku daydo caruusad jinsi ah? Waxay leedahay qaab qurux badan, oo ka samaysan TPE jilicsan oo qalooca, iyo
caruusada galmada dhabta ah badanaa sifiican ayaa loo sameeyaa waana fududahay in la isticmaalo.
