Caruusadaha Galmada Dhabta Ah Waxay Ragga Ku Dhiiri Galin Doonaan Inay Noqdaan Hal-abuur Badan
Weligaa ma isweydiisay waxa ay noqon doonto in la helo seddex seddex meelood oo aan raaxo lahayn iyada oo aan run ahaantii keenin ama aan la ogaan in qof uu ku ag joogo lammaanahaaga? Saynisyahannada arrimaha bulshada ayaa sharxaya in haweenka quruxda badani ay ragga ku dhiirrigeliyaan inay noqdaan kuwo hal-abuur badan. Miyaad ku wareersan tahay inaad adigu hesho caruusad jinsi ah? Hadday sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad xiiseyneyso waxa caruusadda galmada ay tahay? Adigu dhibic biyo ah ma tihid badda dhexdeeda. Waxaad tahay dhibic dhab ah jilitaanka galmada badweynta.
